失眠多梦是什么原因导致的?怎么办?

失眠多梦是什么原因导致的?怎么办?

这也是引起人入睡困难及睡眠不安的原因。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使人难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的人吵醒而不能再入睡。

你好,失眠按病因可划分为原发性和继发性两类: 1.原发性失眠 通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。 2.继发性失眠 包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。 治疗失眠方面: 失眠的治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治…

你好,失眠按病因可划分为原发性和继发性两类:

1.原发性失眠

通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。

2.继发性失眠

包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。

治疗失眠方面:

失眠的治疗措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。

当患者觉得自己可能有失眠时,应到正规医院进行就诊,而不是自行服用药物,可能会加重病情耽误治疗。

希望我的回答能对你有所帮助。

高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作,由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此也出现失眠。

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